練習嫌いのサブ4ランナー

月間走行距離50キロ以下でサブ4達成!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

神奈川マラソン2014

祝 自己記録更新 神奈川マラソン2014(ハーフ) 1時間41時間25分(ネット)

no image

第36回つくばマラソン 29キロでストップ!

今シーズン初戦 完敗! 第36回つくばマラソン(フル)は、29~35キロまで6キロ歩いて、 4時間29分7秒。 普通に5分10ペースで刻んでいたのが、25キロあたりから疲労感。 いつもより、汗の出が異 …

no image

第39回よこすかシーサイドマラソン 100分切り達成!

祝 自己記録更新 第39回よこすかシーサイドマラソン(ハーフ) ネットタイム1時間39分5秒 念願の100分切り達成!

no image

第38回神奈川マラソン (リハビリ)

快気祝い 第38回神奈川マラソン(ハーフ) 1時間44分59秒。 土曜日に手のギブスが取れていきなりリハビリ出走。 しかし、1ヶ月運動できなかった効果はテキメン。 終盤の失速は情けなくなった。 丹沢の …

no image

2016板橋Cityマラソン(旧荒川市民マラソン) 35キロde完全失速!

前半快調に飛ばしすぎて大失敗。3時間48分20秒。 25キロでは東京マラソンより3分以上早く、 自己ベスト更新間違いなしと確信していたのに、35キロで完全失速。 今シーズンのレースは、これで終了。 【 …