練習嫌いのサブ4ランナー

月間走行距離50キロ以下でサブ4達成!

「 年別アーカイブ:2016年 」 一覧

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第12回はだの丹沢水無川マラソン ハーフは快走!

2016/12/06   -未分類

第12回はだの丹沢水無川マラソン(ハーフ) ネットタイム 1時間41分31秒 昨年に引き続き2回目の参加、高低差180メートルのコース。 昨年は、コース図をよく確認しなかったので、どこまで上りが続くの …

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第36回つくばマラソン 29キロでストップ!

2016/11/20   -未分類

今シーズン初戦 完敗! 第36回つくばマラソン(フル)は、29~35キロまで6キロ歩いて、 4時間29分7秒。 普通に5分10ペースで刻んでいたのが、25キロあたりから疲労感。 いつもより、汗の出が異 …

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2016板橋Cityマラソン(旧荒川市民マラソン) 35キロde完全失速!

2016/03/20   -未分類

前半快調に飛ばしすぎて大失敗。3時間48分20秒。 25キロでは東京マラソンより3分以上早く、 自己ベスト更新間違いなしと確信していたのに、35キロで完全失速。 今シーズンのレースは、これで終了。 【 …

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東京マラソン2016 3時間41分20秒

2016/02/28   -未分類

3:41:20でフィニッシュ!

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第38回神奈川マラソン (リハビリ)

2016/02/07   -未分類

快気祝い 第38回神奈川マラソン(ハーフ) 1時間44分59秒。 土曜日に手のギブスが取れていきなりリハビリ出走。 しかし、1ヶ月運動できなかった効果はテキメン。 終盤の失速は情けなくなった。 丹沢の …