月間走行距離50キロ以下でサブ4達成！
投稿日：2016年12月6日 更新日：
第12回はだの丹沢水無川マラソン（ハーフ）
ネットタイム 1時間41分31秒
昨年に引き続き2回目の参加、高低差180メートルのコース。
昨年は、コース図をよく確認しなかったので、どこまで上りが続くのかと、苦しい思いをした。
今回はコースがわかっていたので気持ちが楽だったが、
スタート前は2週間前の悪夢が頭をよぎった。
ペース抑えて順調に登り切り、吊り橋からは爆走で駆け下り、終盤は4分20くらいのペースで何度か前をごぼう抜き。
それでも、昨年より1分遅かったのは残念だったが、気持ちよく走り切れたので、大満足！
やはり、課題は、フルということに。
執筆者：sub4run
関連記事
2016三浦国際市民マラソン(ハーフ) 1時間40分31秒 100分切れず、昨年より2分近く遅延。15キロの登りで失速が響いた。
祝 自己記録更新 第2回はが路ふれあいマラソン(フル) ネットタイム3時間41分8秒。 今シーズン初フルは宇都宮まで遠征。 ビールに餃子最高！
祝 自己記録更新 川崎国際多摩川マラソン(ハーフ) 1時間36分38秒 今シーズンの幕開け、幸先良いスタートです。 日々成長中。
3:41:20でフィニッシュ！
快気祝い 第38回神奈川マラソン(ハーフ) 1時間44分59秒。 土曜日に手のギブスが取れていきなりリハビリ出走。 しかし、1ヶ月運動できなかった効果はテキメン。 終盤の失速は情けなくなった。 丹沢の …
2017/06/15
2017/04/16
2017/03/20
2017/03/05
2017/03/05