練習嫌いのサブ4ランナー

月間走行距離50キロ以下でサブ4達成!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

横浜マラソン2015 フル自己ベスト更新!

祝 自己記録更新 横浜マラソン2015 ネットタイム3時間43分7秒 1分31秒記録更新。意地で更新です! 今シーズンのレースは、これで終了。 成果(昨シーズン比) ハーフ : マイナス2分11秒 2 …

no image

第38回神奈川マラソン (リハビリ)

快気祝い 第38回神奈川マラソン(ハーフ) 1時間44分59秒。 土曜日に手のギブスが取れていきなりリハビリ出走。 しかし、1ヶ月運動できなかった効果はテキメン。 終盤の失速は情けなくなった。 丹沢の …

no image

神奈川マラソン2014

祝 自己記録更新 神奈川マラソン2014(ハーフ) 1時間41時間25分(ネット)

no image

第12回はだの丹沢水無川マラソン ハーフは快走!

第12回はだの丹沢水無川マラソン(ハーフ) ネットタイム 1時間41分31秒 昨年に引き続き2回目の参加、高低差180メートルのコース。 昨年は、コース図をよく確認しなかったので、どこまで上りが続くの …

no image

第65回勝田全国マラソン グロスタイム3時間59分59秒!

とりあえず、サブ4。 ネットタイム 3時間57分45秒 伝統の大会。Since 1953は凄い。大会の歌まである。 公式給水所には食べ物無し。硬派な大会はこういうものか。 今回は、3時間40分は一旦忘 …