練習嫌いのサブ4ランナー

月間走行距離50キロ以下でサブ4達成!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

2015はだの丹沢水無川マラソン (ハーフ)

100分切りならず、残念。 はだの丹沢水無川マラソン(ハーフ) ネットタイム1時間40分34秒。 湘南国際エントリーできずこちらに振替え。坂ばかりは、やはりこたえる

no image

2015川崎国際多摩川マラソン ハーフ自己ベスト更新!

祝 自己記録更新 川崎国際多摩川マラソン(ハーフ) 1時間36分38秒 今シーズンの幕開け、幸先良いスタートです。 日々成長中。

no image

第36回つくばマラソン 29キロでストップ!

今シーズン初戦 完敗! 第36回つくばマラソン(フル)は、29~35キロまで6キロ歩いて、 4時間29分7秒。 普通に5分10ペースで刻んでいたのが、25キロあたりから疲労感。 いつもより、汗の出が異 …

no image

第38回神奈川マラソン (リハビリ)

快気祝い 第38回神奈川マラソン(ハーフ) 1時間44分59秒。 土曜日に手のギブスが取れていきなりリハビリ出走。 しかし、1ヶ月運動できなかった効果はテキメン。 終盤の失速は情けなくなった。 丹沢の …

no image

第12回はだの丹沢水無川マラソン ハーフは快走!

第12回はだの丹沢水無川マラソン(ハーフ) ネットタイム 1時間41分31秒 昨年に引き続き2回目の参加、高低差180メートルのコース。 昨年は、コース図をよく確認しなかったので、どこまで上りが続くの …